Si estás buscando ser productivo al mismo tiempo que conseguir tus objetivos. Y necesitas guiarte a través de la lectura. Te podremos recomendar un libro que nos da 18 estrategias o consejos. Que te guiara a tener un mejor rendimiento de un día de trabajo. El libro del que hablamos es Trabaja Inteligentemente, No Más Duro. (Work samarter, not harder)
Este excelente material fue escrito por el ing Timo Kiander. Quien es autor de un blog de productividad. Conocido como Productive Superdad. Donde ayuda a trabajadores desde casa a ser más eficaces. Y además, de tener un estilo de vida equilibrado entre su vida personal y sus negocios.
Este libro es considerado como uno de los más descargados de Amazon. Ya que es un clásico instantáneo en temas de mejora personal.
Dentro de las 6 primeras de las 18 estrategias que se nombran en el libro Trabaja Inteligentemente, No Más Duro tenemos:
Primero deberás empezar tu día de manera poderosa. Y es que así podrás tener mañanas más flexibles pero sin quitar horas de sueño. Entonces debes levantarte más temprano para lograr esto.
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Si lo que deseas es lograr efectividad, leyendo Trabaja Inteligentemente, No Más Duro lo lograras
Como segunda estrategias esta en entender cuál es tu ritmo de trabajo óptimo. Y así con esto lograras mejorar tu efectividad. En el libro se recomienda una técnica llamada pomodoro, que 4 sesiones de 25 minutos de trabajo y descanso de 5 minutos. Después de estas 4 sesiones descansar 20 minutos de descanso largo. También está en la que trabajas 90 minutos y descansas 20. Y por último la técnica de 52-17 en la cual trabajas 54 minutos y descansas 17 minutos. Todas estas son bastante interesantes así que debes leer el libro para comprenderlas.
Y es que en la tercera recomienda tener las distracciones a raya. Es decir sin nada de dispositivos de comunicación o estar con otras personas. Como por ejemplo familiares, amigos y/o colegas.
También recomiendan como estrategia que no se debe comenzar el día sin planificarlos antes. Ya con esto ahorras tiempo que es lo que se busca.
Sin olvidar que se debe tomar agua, ye que esto es de suma importancia para la salud. Y mientras haya más salud ma´s rendimiento hay. Y mejor desempeño. Es por esto que en el libro se recomienda.
Y por último, en el libro Trabaja Inteligentemente, No Más Duro. Recomiendan que se deba identificar las tareas más importantes y hacerlas de primero. Ya que poniendo las actividades como prioridad lograras cumplir con las tareas más importantes.
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